なんという美人。イイ・・・　懸垂です。

すげえ腹筋綺麗 アングルいいぞ～ もうきつそうじゃんww ごちそうさまです! ふつうです。※ ええなぁ・・・ あえぐな 何気に腕が太い すげぇ 女でこれはすごいぞ お姉さん付の棒下さい お前は8回もできんだろう 結婚してください ちゃんと腕伸ばしきっ...

アカムの兄貴すき※追記※エッチングはこちら（前シリーズ）→https://www.nicovideo.jp/watch/sm39788937いいねにイタコさんがこの単語をえっちだと思った理由が書いてあ...

数年前Amazonでチンガードを検索したら、ファールカップ出してきたことがあった チンポッドも占って？ 男性のシンボルを模した道具の事でもございません(チン似淫具) チンでニングなのに！？ チンコング 採取はタケリタケにしようぜ わっちを消したら世界...

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171cm105kgのピッツァが60kg加重。某所で「タンクトップ姿＋後ろからのアングルで」との要望を受けうｐしました。さすがに上半身裸は厳しいです。美容院行ってツーブロ...

すっごご 絞ればマッチョだな、いやもうおかしいがw すげーww スゲーパワーデブじゃないよあなた 化け物かよ 強いwwww 60キロで懸垂30回とかそんなやつ絶対いねーから は!?wwwwww ラットプルダウンなんぼ行くんだ… すっげえ これはすごい・・・

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

有難うございます! 頑張ります! 藤川先生、ファイト〜

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

無理せん様にそこそこ頑張って下さい そんな体になってきました。 私７０前になりました、狩猟で歩いているせいか若いしに負けない位歩けますがとしにわかてず、首が回りません そんな時もありますよ✨人間だもの

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

頑張ってます! 藤川先生、がんばってますね

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

有難うございます! 頑張ります! 藤川先生、続けてることがすごいと思います

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

頑張る! 藤川先生、がんばれ〜

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

頑張ります! 藤川先生、ファイト〜

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

ぱわーーーーーーーーー！！ 頑張ります! 藤川先生、がんばれ〜

気長に行こうディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

うん、気長に行く! 藤川先生、気長にかんばってくださいね

暫くやってないとすぐ落ちるな……ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

諦めない!! 藤川先生、がんばれ〜

腕立でようやく左に傾くのが治ってきた。右肩の動きが悪いので意識しないと均等にならない。ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのため...

いつも応援有難う! 藤川先生、がんばれ〜

ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生、がんばれ〜

辛くも10回!! 次から+10kgに増やす。ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

有難うございます! おぉ〜

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生、ファイト〜

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

いやいや、大したもんだよ

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

最近、大分冷え込んできたので風引かないように注意ですね〜

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生、ファイト〜

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生、ファイト〜

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

有難うございます! おめでとうございます

ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

すごいっ

ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。10回できたか怪しいが次から重くする。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

凄いね！ 有難う! おぉ〜

ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。ようやく1回増えた。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

有難うございます! 8888888 おぉ〜✨おめでとうございます〜

ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

応援、有難う! ぱーーーーわーーーーーーー！ 藤川先生、ファイト〜

加重チンニング(懸垂、85.3kg+5) 8回、プッシュアップ(腕立) 8回ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。目標10回でも思いの他ハードル高いな……ベンチプレス...

頑張る! 藤川先生、がんばって〜

加重チンニング(懸垂、85.3kg+5) 8回、プッシュアップ(腕立) 8回ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。10回くらいできると思ったら全然だった。まずは10回...

加重懸垂効きそうですね！ ぱーーーーーわーーー！！ ファイト〜

チンニング(懸垂) 13回(怪しい)、プッシュアップ(腕立)13回回数増やすために、フォームが適当になってきたから、次から加重する予定ベンチプレスのために肩甲骨の位置を...

有難うございます。次から重くします! 回数増えてますね！ ぱーーーわーーーーー 藤川先生がんばれ〜

チンニング(懸垂) 12回、プッシュアップ(腕立)12回ちょっと前までは筋トレ後に風呂に入っていたが、今は筋トレ前に風呂に入らないと、上裸では無理……ベンチプレスのため...

お気遣い、有難う! 風邪引かないように気を付けてくださいね〜

チンニング(懸垂) 12回、プッシュアップ(腕立)12回何とか12回維持……かなり怪しいが。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生、がんばれ〜

チンニング(懸垂) 12回、プッシュアップ(腕立)12回何とか12回維持ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。

藤川先生がんばれ〜